Hvordan sette gode mål skapt for å oppnås!
Foto: © Dmitriy Shironosov | Dreamstime
Har du noensinne satt deg et mål som du innerst inne visste var dømt til å mislykkes før du i det hele tatt startet? Lær deg å formulere gode mål som er skapt for å lykkes. Sett deg mål som ikke tar, men heller gir deg energi og motivasjon til å oppnå dem!
Du har akkurat satt deg et mål og kjenner hvordan den gode energiske og kriblende følelsen brer seg gjennom kroppen, fra magen og helt ut til fingerspissene. Dette er følelsen av å ta kontroll over ditt eget liv, den gode følelsen av å ta tak i spakene og styre deg selv mot det livet du ønsker å ha. Dette er den gode samvittigheten, ditt indre jeg, som fryder seg over at du nå endelig har bestemt deg. Du vet nå hvor du skal, du vet hvor du er, da er det bare til å tegne en strek mellom A og B og sette i gang. Du er på vei. Du har akkurat satt deg et mål.
Gjennom hele konkurransens løp og ikke minst etter det ble klart at jeg ble vinneren av coachingkonkurransen, har jeg fått spørsmålet; Hva er egentlig coaching? Hva gjør en coach? Et spørsmål som ofte ble servert sammen med egne oppfatninger av hva coaching var. Overraskende mange trodde at jeg nå skulle bli en som hjalp gutter med å sjekke damer. Andre hadde oppfatningen om at en coach var en slags personlig trener eller en leder. Det verste var kanskje at mitt svar på disse spørsmålene ikke var noe særlig bedre, for jeg hadde selv ikke en krystallklar formening om hva en coach egentlig var, jeg visste bare at jeg ville bli det! Jeg visste at jeg ville hjelpe andre, men også meg selv, i å danne personlige mål som virkelig betyr noe. Jeg ville hente frem potensialet i både meg selv og andre og det er det coaching var og er i mitt hode. Så coaching hadde nok passet inn både til å hjelpe gutter med selvtillit og sjekke damer, hjelpe noen med et treningsmål eller å få frem potensialet i sine ansatte, men det definerer altså ikke coaching i seg selv.