Blogg

Et 80 år langt studie avslører den viktigste faktoren for et godt og lykkelig liv

/ Forskning,Videoer / Av

Et studie som har vart siden 30-tallet avslører hva som har størst betydning for din livslykke: Gode nære relasjoner!

Les også: Den dagen du oppnår dette vil du bli lykkelig

Annenhvert år har 724 mennesker blitt spurt de samme spørsmålene gjennom et helt liv, gjennom et Harvard studie som har pågått siden 1938. Hver for seg er ikke svarene så interessant, men samlet sett avslører studiet hva som virkelig gjør den store forskjellen i livet og på den opplevde livslykken, og det handler ikke overraskende om de gode relasjonene. 

I 1938 satt forskere ved Harvard i gang et studie med mål om å kartlegge hvordan en utvikler seg livet, hvordan en har det og hvordan ulike aspekter påvirker hvordan en har det. 724 mennesker ble rekruttert til studiet, hvorav en gruppe Harvard studenter og en gruppe som vokste opp i en av Bostons tøffere områder.

Annenhvert år ble de spurt ut om alle deler av livet, jobb, kjærlighetslivet, venner, familie og fritid, dette i tillegg til intervju av både dem og familie, lesing av journal og hjernescanning.

Lite ante de da at dette studiet skulle fortsette i 80-år og gi svaret på et av de viktigste spørsmålene i livet – Hva er det som gjør gir et lengre og lykkeligere liv?

Les også: 10 tips om helse – Boken om hvordan leve et lenger og bedre liv

I dag er det litt under 60 av forsøkspersonene som lever og et samlet materiale gjennom 80 år avslører den ikke så veldig overraskende hemmeligheten:

– Lykke handler ikke om rikdom, berømmelse eller om å jobbe hardere og hardere. Den klareste meldingen vi tar med oss fra denne 80 år lange studien er følgende: Gode relasjoner er det som gjør oss lykkeligere og friskere. Ferdig snakka.

Skal du leve et langt og godt liv, så gjelder det altså å fokusere på de gode relasjonene gjennom livet. Det var ikke så viktig med mange relasjoner, det som betyr noe er å ha virkelig nære og gode relasjoner. 

Selv om gode og nære relasjoner gir bedre helse, er det på ingen måte om å gjøre å ha flest mulig venner. Det er kvaliteten på relasjonene som gjelder, ikke antall.

Hvorfor jeg fokuserer på trafikk fra søkemotorer og hvordan bli mer synlig

/ Bli synlig,Blogg,Bloggründer,Få stamlesere,Markedsføring,Sosiale medier,Søkemotorer / Av

Foto: Christian Wiediger / Unsplash

Les også: Hvordan skrive blogg som begeistrer både lesere og søkemotorer

De fleste som har fulgt mine blogger på sosiale medier har nok lagt merke til at jeg er svært lite aktiv der. For noen år siden slettet jeg også en nyhetsbrevliste med over 1000 abonnenter, noe som jo er helt uhørt for noen som vil tjene penger på blogg. Skal du bli stor og kjent blogger og virkelig tjene penger på den i dag, så er det helt avgjørende med en stor og personlig tilstedeværelse på sosiale medier og bygge opp en solid nyhetsbrevliste. Så hvorfor gjør jeg ikke dette? 

Først og fremst, dette er ikke en strategi jeg anbefaler, særlig ikke nye bloggere. Sosiale medier og nyhetsbrevlister er egentlig en veldig god strategi for å få bloggen til å vokse og ikke minst for å bygge opp tilgangen til å gjøre lesere om til fremtidige potensielle kunder. Men likevel så har jeg altså valgt selv å gi mer eller mindre avkall på dette og med det også redusere mitt potensiale, eller gjør jeg egentlig det?

I mine øyne har dette vært en riktig avgjørelse for meg og mine blogger og det er mange grunner til dette. En av disse kan jeg forklare med Pareto prinsippet, som generelt sier at 80% av resultatet kommer av 20% av arbeidet, noe som stemmer overraskende ofte. I mitt tilfelle, selv med sosiale medier og nyhetsbrev, kom rundt 80 % av trafikken fra Google. Det arbeidet jeg gjorde med å markedsføre bloggen mest mulig i sosiale medier stod altså bare for ca 10 % av trafikken (Resten er direkte besøkende).

I tillegg til å gjøre mye arbeid for lite gevinst i sosiale medier, så har vi det aspektet med informasjonsoverdosen som råder der i dag. Alle vil ha din oppmerksomhet og pusher ut utømmelige mengder informasjon mot deg i håp om å fiske deg inn på sine nettsider. Du blir bombardert fra alle vinkler og vendinger om ting som gjerne egentlig ikke interesserer deg en gang, og ofte biter du gjerne på. 

Les også: Slik gjør du bloggen din kjent og får flere lesere

Problemet med dette, foruten at det bidrar til å gjøre deg til en digital zoombie, er at det ikke nødvendigvis treffer de som faktisk har nytte av innlegget. La oss si du får 100 besøkende etter å ha markedsført innlegget på Facebook, hvor mange av dem var egentlig ute etter den informasjonen du pushet ut mot dem? Hvor mange fikk egentlig særlig verdi ut av innlegget? Se i stedet for deg at 100 personer som aktivt dro inn på Google for å søke spesifikt etter den informasjonen du har skrevet. Hvis du i tillegg da tar i betraktning at 80 % av trafikken kommer fra folk som spesifikt søker etter den verdien jeg ønsker å gi, ja da skjønner du kanskje hvorfor jeg satser på trafikk fra søkemotorer.

Å gjøre det på denne måten passer meg ypperlig og jeg liker tanken på å bygge opp en bank av nyttige innlegg som kan søkes opp av de som faktisk trenger det. Så kan jeg kan bruke mer tid og fokus på det jeg liker best, nemlig å skrive og produsere nyttig innhold. Dermed vinner jeg tilbake mye av potensialet jeg sier fra meg fra sosiale medier. 

Hvordan få mer trafikk fra søkemotorer som Google med søkemotoroptimalisering (SEO)

Det finnes mange metoder for å øke trafikken fra søkemotorer gjennom søkemotoroptimalisering, men felles for dem alle er at de krever tålmodighet. Det tar tid før du får momentum. Her er litt hvordan jeg jobber for å få mer trafikk fra Google og andre søkemotorer. 

Les også: Bli mye bedre å skrive blogg med boken «Effektiv nettskriving»

I starten trodde jeg at ved å gjøre enkelte SEO grep, så ville det få umiddelbart få effekt på trafikken fra søkemotorene. Sannheten var langt derifra. Grepene fungerte riktignok, men det skulle vise seg at det tar tid å bygge opp momentum. Jeg skjønner hvorfor de fleste gir seg lenge før de ser den helt store effekten av søkemotoroptimaliseringen. Skal du drive med SEO så bør du tenke veldig langsiktig og smøre deg med et tykt lag med tålmodighet.

Et godt eksempel på hvordan det kan ta litt tid er innlegget om Rubiks kube som hadde lite trafikk fra Google i rundt 3 år før det tok helt av og fikk over 350 000 visninger de neste årene, se grafen under: (Grafen er hentet fra dette innlegget: Blogginnlegget som tok helt av i Google søkemotor med over 350 000 visninger).

Den andre misforståelsen jeg hadde i starten var at alt dreide seg om såkalte inn-lenker fra andre nettsteder. Riktignok spiller disse en viktig rolle, men det hjelper lite å fokusere kun på dette. Med stadig større datamengder på internettet, finjusteres stadig algoritmene til Google og andre søkemotorer for å finne det beste innholdet til den som søker. Inn-lenker spiller en viss rolle for hvilken autoritet du har i Google sine øyne, men det aller viktigste er altså at innholdet er det søkeren er på jakt etter. Det er også her hovedfokuset ditt bør være om du ønsker mer trafikk, du bør satse på kvalitetsinnlegg som gjerne besvarer en konkret problemstilling som en potensiell søker er ute etter.

Her er noen punkter du bør fokusere på i hvert innlegg hvis du ønsker deg mer trafikk fra søkemotorer:

  • Innlegget svarer på et konkret spørsmål eller løser et problem – Bare tenk gjennom hvordan du selv søker i Google når du lurer på noe. Før var det vanlig å søke etter nøkkelord, mens i dag brukes Google mer som en spørretjeneste, et orakel. Her vil jeg anbefale tjensten Answerthepublic, hvor du kan se hva folk spør mest om på Google rundt et nøkkelord.
  • Overskriften bør matche det folk søker etter – Når noen har spurt Google om noe, så tar de en rask sveip over overskriftene som dukker opp (gjerne bare på de øverste resultatene), hvis ikke overskriften på ditt innlegg ser ut til å besvare spørsmålet så blir det nok fort ignorert til fordel for noe annet.
  • God struktur på innlegget – Innlegget bør være godt strukturert og lesbart, dette er nemlig noe Google tar med i beregningen. Bruk underoverskrifter flittige, (gjerne med aktuelle nøkkelord i overskriften), lister, avsnitt osv.
  • Fokuser på noen nøkkelord, men ikke overdriv – Ha med nøkkelord som du kan tenke deg leseren vil bruke når de søker etter det du skriver om. De viktigste nøkkelordene bør komme fram både i overskriften, underoverskrifter og tidlig i innlegget. Men du, ikke overdriv! Google har for lengst lært seg å kjenne igjen innhold med overdreven bruk av nøkkelord og det lønner seg ikke.
  • Lengden er viktig – Lengden på innlegget har også litt å si på hvor verdifullt søkemotorene anser innholdet ditt å være. Det bør med andre ord være litt lengde på innlegget, da søkemotorene leter etter det som gir mest mulig verdi til søkeren, men igjen ikke overdriv!
  • Ha gjerne med naturlige relevante lenker – Hvis du skriver om noe hvor det også finnes annet høyst relevant innhold, både internt på bloggen din, men også gode eksterne nettsider, så er dette noe søkemotorene setter stor pris på. Dette kommer også til gode for deg i de andre relevante innleggene og det gjør det mer sannsynlig at leseren fortsetter å lese seg innover i bloggen din under det temaet vedkommende kom dit for.
  • Finn «hullene» i internettet  – Det finnes innhold om det aller meste på internettet i dag og konkurransen hardner stadig mer (Les også: Slik unngår du at innlegget ditt drukner i internetthavet), men noen ganger dukker det opp områder hvor det ikke finnes så mye innhold (enda). Da gjelder det å slå til! Følg godt med i det området du blogger om, hvis det plutselig begynner å dukke opp noe nytt, trendy eller aktuelt så gjelder det å være rask på labben.

Her er det litt å holde styr på, så det aller beste tipset jeg kan gi deg er å bruke utvidelsen Yoast SEO – Som gjør søkemotoroptimalisering for blogginnlegg enkelt. Dette verktøyet er gratis og gir deg en god oversikt over grep du bør gjøre i innlegget hvis du ønsker å komme høyere i søkemotorer. 

Hvorfor helse er nøkkelen til suksess

/ Gjesteinnlegg,Kosthold,Suksessvaner,Trening,Trening og kosthold / Av

© Yeti88 | Dreamstime

Suksess kan måles på mange forskjellige måter, derfor vil de fleste mennesker ha ulike oppfatninger om hva suksess i livet er. Det som derimot nesten alltid inngår i oppskriften på suksess er en sunn og frisk kropp og et våkent sinn.

Dette er et gjesteinnlegg skrevet av Sunniva fra Frisky.no

De fleste vet at det er utrolig viktig å ta vare på egen fysisk helse gjennom regelmessig fysisk aktivitet og et sunt kosthold. Man unngår mange sykdommer og fysiske plager ved å ta vare på kroppen, men dette hjelper også mennesker med å prestere bedre og dermed bli mer suksessrike i livet.

Fysisk aktivitet fører til at man får et mer skjerpet sinn, slik at man er bedre rustet for å takle hverdagens utfordringer. Derfor henger fysisk helse og mental helse nøye sammen. Gjennom fysisk trening vil man oppnå bedre psykisk form.

Kosthold spiller en minst like viktig rolle for å ha en sunn kropp og et sunt sinn. Dersom man ikke gir kroppen den næringen den trenger, vil den også prestere deretter. Det er viktig at man fyller på med de riktige stoffene, akkurat som med en bil. Spiser man kun fettholdig og usunn mat, vil man ikke få energien og overskuddet man har behov for, for å kunne prestere slik man ønsker.

For å bli suksessrik er det også uhyre viktig med et sunt og friskt sinn. Sunn psykisk helse kommer som regel som et resultat av mosjon, sunt kosthold, hvilke folk man omgir seg med, utdanning, sosioøkonomisk status og utseende.

Man har aldri evnen til å kontrollere enhver situasjon, men i mange tilfeller er det valgene man tar for seg selv som til syvende og sist avgjør hvor suksessrike man blir og føler seg. Man velger selv hva man skal spise, om man trener, hva man utdanner seg til og hvilke mennesker man omgir seg med. Alle disse valgene har igjen påvirkning på utseende og sosioøkonomisk status.

Videre har disse delene av livet påvirkning på den mentale helsen, som er den avgjørende faktoren for om man blir suksessrike i livet eller ikke.

Det finnes visse tiltak man kan utføre for å få til alle disse stegene i ens eget liv. Det første man kan gjøre er å gå frem for andre som et godt eksempel. Å møte opp på jobb med et smil om munnen og en positiv holdning vil hjelpe både deg selv og andre rundt deg. Optimisme er helt essensielt for å nå sine mål, og gjør man sitt beste og gir 100 prosent i enhver oppgave vil det ha påvirkning på både deg selv og andre som vil følge etter.

Suksess kommer ikke over natten, og det er viktig å huske på at man alltid er nødt til å trene og repetere for å nå sitt mål. Gode vaner når det gjelder kosthold og mosjon har mye å si for om man er rustet for veien som ligger foran en.

Et annet tiltak som kan være lurt å utføre er å skrive opp sine mål eller motivasjoner på lapper som man henger på for eksempel kjøleskapet eller skrive de ned i en notatbok. På denne måten blir man hele tiden minnet på hvorfor man skal tenke positivt eller velge et sunt måltid fremfor noe usunt. Ta de riktige valgene for deg

Dette er et gjesteinnlegg skrevet av Sunniva fra Frisky.no

Slik forvandlet jeg 3000 kr til 1 million på under et år og ble Norges største blogger

/ Blogg,Bloggründer / Av

Sindre Låstad hadde en bloggidé og et budsjett på 3000 kr. Knapt et år senere var han blitt både millionær og Norges største blogger. Les den inspirerende historiens hans i dette gjesteinnlegget

Les også: Glabladet – Her kan du fortsatt lese de gamle innleggene

Mitt navn er Sindre Låstad og jeg er en internettgründer, musiker, forfatterspire og vannmann født 7. februar 1985. For å forstå hvordan jeg klarte å bli Norges største blogger på under et år, må vi begynne fra begynnelsen:

I 2007 hadde jeg sett meg lei av A4-livet og så ikke for seg en slik tilværelse resten av livet. Noe måtte gjøres, men jeg visste ikke hva.

I forbindelse med at jeg ga ut sitt første album (som artisten Corwana), kom jeg over en artikkel skrevet av Steve Pavlina. Artikkelen het «Do It Now». Dette skulle bare være begynnelsen på noe som skulle vise seg å åpne en helt ny verden av muligheter for meg.

Jeg innså at det kunne være mulig å tjene til livets opphold ved hjelp av en blogg. Dette var det ingen i Norge som gjorde på den tiden, så jeg bestemte seg for å ta plassen. Ikke ante jeg helt hvordan jeg skulle gjøre det, og min web-tekniske innsikt var lik null.

Men på kort tid gjorde jeg researchen og fikk hjelp av de rette folkene til å gå i gang og få laget en nettside, og 1. februar 2008 var Glabladet.no et faktum.

Mye motgang

Da jeg kom inn i blogg-Norge ble jeg ikke tatt veldig seriøst i begynnelsen. Jeg proklamerte at jeg hadde brent broene bak meg og skulle «leve av å blogge». Jeg ble ledd i trynet. Folk spådde meg en kort karriere og enkelte ønsket at jeg skulle legge ned «driten».

Men all motgang, bedømmelser og….

Hvor mye tid på bloggen

Hvordan finne tid, sted og energi til å skrive innlegg i en travel hverdagen

/ Blogg,Godt innhold / Av

Foto: Brad Neathery / Unsplash

Som deltidsblogger kan det være utfordrende å finne tid, sted og energi i hverdagen til sitte seg ned å skrive gode innlegg. Jobb, husarbeid, familie og venner, krever sitt. Når skal du egentlig få tid til å skrive?

Les også: 7 tips til hvordan etablere en god skriverutine som gir skrivegleden tilbake

Dette har vært det store og gjennomgående spørsmålet helt siden jeg startet min bloggkarriere. De store ambisjonene og de mange idéene til bloggene har måttet balanseres og begrenses av hverdagens mangel på tid, sted og energi. 

Opp gjennom årene har jeg forsøkt mange ulike måter å snike blogging inn i hverdagen og prøve å utnytte de små ledige øyeblikkene. Jeg har forsøkt å blogge på bussen på vei til jobb, på biblioteket før jobb, i lunsjpausen på jobb, på kafé etter jobb og mange andre kombinasjoner med varierende hell. Jeg har til og med prøvd å utnytte underbevisstheten til å bli en mer effektiv blogger, med litt større hell.

Men det er altså veldig utfordrende, kanskje mest av alt fordi alle tre faktorene må være på plass både tid, sted og energi. Det hjelper lite om jeg har tid om jeg ikke har sted (og PC) foran meg eller har energi og konsentrasjon nok til at jeg klarer å skrive noe fornuftig. Dette kan være veldig frustrerende når jeg går rundt med utallige gode innleggsidéer i hodet som jeg ønsker å få ned på tastaturet. Mange større prosjektidéer som jeg har ruget på i mange år, som å skrive e-bøker, starte nettkurs og levere konsulenttjenester gjennom bloggen har måttet vike og legges på is.

Men likevel så har det jo altså gått på et eller annet vis, jeg har jo nå tre etablerte blogger (og en helt fersk uten innhold) som er skapt ved siden av (over)full jobb, samboerskap, familie, venner og så mye annet. Blogger som er skapt og skrevet i de mange små ledige øyeblikkene i hverdagen. Litt etter litt, bit for bit og ord for ord har jeg da skrevet til sammen litt over 700 innlegg

Les også: 5 tips til hvordan du får tid til å skrive alle innleggene

Spørsmålet er der likevel fortsatt stadig, hvor mye tid skal jeg egentlig bruke på bloggene? Og som deltidsblogger, hvordan skal jeg prioritere for å få tid til bloggen i den travle hverdagen? Svaret på dette har hatt en tendens til å endre seg gjennom tidene. Noen ganger ser jeg på det som en business og fokuserer på hvor mye jeg skal gi meg selv i timelønn. Det vil si, hvis jeg tjener 50 000 kr på blogging i året og ønsker å gi meg selv en timelønn på 250 kr så har jeg altså 200 timer i året å blogge, eller litt under 4 timer per uke.

Men nå lander jeg stadig mer på å fokusere på skrivegleden i det hele. At jeg skriver når jeg både har tid og virkelig føler for å skrive, og det ikke går ut over verken jobb, familie, venner og andre nødvendige gjøremål i hverdagen. Med dette må jeg altså gi litt slipp på de store ambisjonene jeg egentlig sitter inne med og heller gi meg selv litt mer slack og ha det litt mer gøy med skrivingen. Og med det blir jeg også en mer effektiv blogger. Og hvis noen lurte, tid, sted og energi for dette innlegget var – søndagsmorgen før samboer har stått opp, på pulten med god morgen energi.  

Motivasjon vs Motiv

/ Gjesteinnlegg,Motivasjon / Av

Du ser deg i speilet. Den askebleke huden din reflekterer lysstoffrørene i taket på Nr1 Fitness. Speilet må da være ujevnt, for magen var da betraktelig mindre rett før påske? Hva er det? En ekstra valk? «Nei nå!» sier du bestemt. «Nå skal kroppen til pers. Sommeren lusker rett rundt hjørnet og sommerkroppen (sett inn ønsket årstall her) skal på plass.» Med en dårlig plan men god motivasjon går du på. Du løper, sykler, løfter og drar. Musklene strammer seg, gamle valker blir til stramme bulker. Magefettet flytter seg opp i bicepsen. Sommerkroppen er på plass. Dette var motivasjon.

*Dette er et gjesteinnlegg skrevet av Lasse fra Norselife.no

Vi trenger alle motivasjon. Langt mer enn vi tror. Vi trenger livets søte avbrekk fra livets sure svie. Det er det som holder oss i live. Om ikke mat hadde smakt godt, ville vi ikke jaktet på den. Eller brukt timevis på å plukke de lekreste reddiker opp av jorden. Om ikke sex hadde vært digg, så hadde vi ikke hatt motivasjonen til å jakte en make, forføre han/henne og gi jernet i en tre minutters gymøvelse med hoftene. Om formering ikke var en motivasjon, men heller et motiv for å skaffe seg en make, så hadde ikke overbefolkning vært et tema på FNs krisemøter. Sex og mat er veldig sterk motivasjon for å få ting gjort.

Trenger vi motiv for å gjøre ting? Både ja og nei. Når vi tar valget om å få barn, vil alle valg etterpå være fargelagt av at man har et motiv for å få ting gjort. Ingen ved sine fulle fem har motivasjon til å stå opp klokken halv fire om natten for å stikke en flaske i truten på en liten sinnatagg som høres ut som en alarm som kimer gjennom en sprekt høyttaler. Barnet må holdes i livet, så vi har et motiv for denne ukristelige handlingen. Motiv er ikke en gulrot, det er en trussel om pisk. Mange trenger dette, men det er langt vanskeligere å få ting gjort på denne måten.

Et lite eksempel for å sammenligne. I Marokko sitter en mann på bar bakke. Han jobber hver eneste dag fra han står opp til han går og legger seg. Han spiser ingen måltid for egne penger, han sover gjerne på jobben, og han bor der gjerne også. Han tillater seg ikke noe utenom det mest nødvendige. Dette gjør han fordi han må tjene penger til en bil han kan kjøre. Når han har skrapet sammen nok penger til en bil, kan han ta litt mer betalt for en annen jobb. Når han har bodd på jobben, spist på jobben og gjerne sovet i bilen lenge nok til at han har penger til det, kjøper han seg et hus. Nå når han har sitt eget hus, da kan han stifte familie. Under denne prosessen er motivasjonen tilstede.

  • «Jeg sover i bilen fordi jeg skal få råd til å sove i et hus der framme. Jeg spiser mine måltid på jobb, slik at jeg en dag kan få råd til å kjøpe mat som min kone kan lage.»

Dette er motivasjon. Og det er vi alle enige i. Dette gjør det også lettere å gå gjennom prosessen. Fordi de har en gulrot å gå etter. Slik er samfunnet her bygget opp, og slik er religionen bygget opp.

Så er det oss nordmenn. Vi har ikke motivasjon. Vi har motiv. Vi går andre veien. Vi begynner med å ta et lån og deretter kjøpe en bil og et hus, fordi vi ønsker dette så fort som mulig. Siden vi begynte her, er vi nødt til å betale det ned. Vi er nødt til å jobbe for å beholde det vi begynte med. Vi har et motiv for å jobbe, men vi har ingen motivasjon. Joda, selvfølgelig kan man spare opp litt penger til et stereoanlegg eller noe slikt. Men jeg snakker om livet som en helhet.

  • «Jeg var nødt til å selge bilen fordi jeg ikke kunne betjene lånet.»
  • «Jeg er nødt til åkjøpe noe mindre fordi jeg har ikke råd til å sitte på et stort hus lenger.»
  • «Jeg er 23 år og har en forbruksgjeld på størrelse med Botswanas statsbudsjett, fordi jeg er så fryktelig glad i trashfood og raske biler.

Det samme prinsippet gjelder i kjærlighet og…

Tester gratis blogg på 3 minutter hos Simplesite – Hold deg unna!

/ 2 kommentarer / Blogg,Ny blogg / Av

Du har kanskje sett annonse for Simplesite, som skal være en veldig enkel og rask måte å starte sin egen blogg eller nettside helt gratis. Jeg har testet det ut, det var ikke det helt store.

Les også: Hvordan starte en blogg

Stadig dukket det opp annonser for Simplesite, en tjeneste hvor du enkelt kan opprette din egen nettside helt gratis. Jeg bestemte meg for å teste ut denne tjenesten, under kan du følge hele prosessen fra start til slutt.

Dette skulle egentlig være et innlegg i forbindelse med en ganske godt betalt affiliatekampanje fra Simplesite, men som nok vil åpenbare seg utover innlegget her så er ikke dette en tjeneste jeg kan anbefale deg på noe vis, jeg har derfor bare droppet å ha med affiliatelenkene.

Men ok, det skader jo ikke å prøve en gratisversjon. Så la oss gå i gang med å teste det ut:

Tester ut gratis blogg med Simplesite

1. Første steg

Klikker på «Start her» og kommer rett inn i et enkelt vindu. Velger personlig blogg:

2. Neste steg hopper rett til fargevalg

En noe merkelig overgang spør du meg. Er farger virkelig det første jeg skal velge på bloggen min? Og ikke minst, hva skjedde med hoppet i progresjonsindikatoren, har jeg kommet til til 67% allerede?

Hele bloggen min ble kopiert til en annen nettside

/ Blogg / Av

Foto: Nahel Abdul Hadi / Unsplash

Plutselig oppdaget jeg at hele bloggen min var kopiert i sin helhet til en annen nettadresse. Hva gjør jeg?

Sjekk om din nettside er kopiert: 5 simple online services for checking content plagiarism (Problogger)

Hos affiliatenettverket Adtraction, hvor jeg har en del annonser på bloggene mine, dukket det plutselig opp notifikasjoner på ugyldige visninger. Disse visningene hadde en veldig merkelig nettadresse. Da jeg søkte opp denne adressen i Google, fikk jeg meg litt av en sjokk – Bortimot hele bloggen min var kopiert over på en annen nettadressen. Identisk til min egen nettside, design, innhold, rubbel og bit.

Hva i alle dager?!? Min første tanke var at det nå satt en eller annen ondsinnet person på andre siden av en PC-skjerm, ler en ondsinnet latter mens vedkommende kopierer min blogg. For å ødelegge for meg! Men et mer sannsynlig scenario er nok at noen har satt opp et eller annen script som kopierer hele nettsider, for så å plassere egne lenker i disse for å komme seg opp i Google søkemotorene. 

Uansett, noe må gjøres her. Men hvordan i alle dager går man til angrep her? Jeg har jo opplevd at andre bloggere har kopiert innhold fra meg til sin egen blogg, da har det stort sett holdt å sende en liten e-post og pent be dem om å slette det og ikke kopiere igjen. Men noe sier meg at det ikke er mulig å få kontakt med bakmennene her, og eneste kontaktskjemaet jeg kan finne er jo mitt eget kopierte kontaktskjema.

Da er det bare en ting å gjøre, rapportere det til Google og i det minste håpe at de fjerner den fra søkemotoren. Det gjør meg ingenting om det finnes en kopiert versjon av min nettside, hvis ingen kan finne den. Jeg rapporterte gjennom dette skjeamet til Google:

Rapporter kopiert innhold til Google

Så gjenstår det å se om det i det hele tatt hjelper å rapportere det til Google, jeg har litt tvil. Vi får se, jeg holder deg oppdatert. 

Oppdatering 12.04.2019 – Etter å ha sjekket domenet via Whois Domain, fant jeg hosten som eieren av den kopierte nettsiden brukte. Sendte inn en kopi rapport til hosten. Dagen etter var nettsiden lagt ned 🙂

Derfor må du ALLTID ha automatisk backup av bloggen – ALLTID!

/ Blogg,Bloggründer / Av

Foto: Unsplash

Ikke vent til det er for sent, slik jeg gjorde. Slå på automatisk backup av bloggen din NÅ!

Backup er det du kommer på at du skulle gjort rett etter det er for sent. Ihvertfall hvis du ikke benytter deg av automatisk backup. Ikke overlat det til din dårlige hukommelse, du trenger nemlig backupen når du minst tenker på det.

I innlegget «Hva jeg har lært av 10 års erfaring med blogging» satte jeg punktet «Ta backup» veldig høyt på listen. Dette er ikke uten grunn. Den følelsen av å intetannende besøke egen blogg som er angrepet av hackere unner jeg ingen bloggere. Plutselig var innlegg om aksjer byttet ut med grufulle bilder og hatefulle ytringer til støtte for lugubre terrororganisasjoner.

Enda verre ble det da jeg innså at jeg ikke hadde tatt backup på altfor lenge! 3-4 måneder med arbeid med bloggen gikk rett i vasken. Det tok ikke lang tid før hosten hadde fått backupen min og fått bloggen opp å gå igjen, men tapet av alt arbeidet drepte effektivt alt av skrivemotivasjonen på en stund. Lær av mine feil!

Etter det første angrepet ble jeg veldig mye flinkere på å ta backup av wordpress bloggen min. Jeg satte det opp i kalenderen at jeg skulle ta backup hver måned. Men etter hvert som tiden gikk og minnet om det grufullet hackerangrepet begynte å slippe taket, så slurvet jeg også med backupen. – Jeg ble angrepet igjen! Denne gang 2 måneder med arbeid tapt. Nå var det nok!

Få hosten din til å ta automatisk backup

Lær av mine feil så slipper du å oppleve å miste bloggen og alt arbeidet, innholdet, tiden og motivasjon du har lagt ned i den! – Slå på automatisk backup og du trenger aldri å tenke på det igjen. 

Det er ingen vits å utsette seg selv og bloggen for angrep og annet tøys som kan utslette bloggen din. Det finnes mange måter å ta backup, men min klare anbefaling er å gå rett til hosten din og slå på automatisk backup der. De aller fleste hoster tilbyr en slik løsning. Det koster gjerne noen hundrelapper i året, men det er en bitteliten pris å betale for å ha forsikring mot å miste alt arbeidet ditt.

Selv bruker jeg One.com, og her tilbyr de en veldig god og oversiktlig funksjonalitet «Backup og Gjenopprett». Her har jeg full oversikt over alle backuper som blir tatt og kan enkelt gjenopprette bloggen min om noe skulle skje med den. Backup blir automatisk tatt hvert døgn, så i verste fall så mister jeg kun det jeg har rukket å gjøre det siste døgnet. Dette er vel verdt pengene!

backup av blogg one.com

Så om du enda ikke har gjort det – Slå på automatisk backup av bloggen din nå! Du kan takke meg siden. 

 

Samarbeid med dine bloggkonkurrenter og skap vinn-vinn situasjoner

/ Blogg,Bloggründer,Godt innhold / Av

Foto: Andrew Neel / Unsplash

Dine bloggkonkurrenter kan bli dine beste samarbeidspartnere. Skap vinn-vinn situasjoner og få mange nye lesere!

Les også: Hvordan gjøre hobbyen om til et levebrød med din egen blogg

Uansett hvor liten bloggnisje du skriver om, vil du nok fort oppdage at det allerede finnes blogger om det samme temaet, eller at det dukker opp nye blogger som skriver om nesten akkurat det samme som deg. Dette er ikke konkurrenter, dette er potensielle samarbeidspartnere og nye potensielle trafikkilder. 

Kanskje opplever du til og med det samme som meg, hvor enkelte lesere kanskje har blitt litt vel inspirert og lager en blogg som ligner litt vel mye i design, navn og innhold. Da er det lett for å bli litt snurt og behandle vedkommende som en arg konkurrent.

Men dette er ikke produktivt for noen. Istedet ser jeg på det som potensielle samarbeidspartnere. Dette er tross alt en som har blitt inspirert av deg og som kan være blant dine beste ambassadører. Denne innstillingen til andre bloggere har gitt meg mange gode samarbeidspartnere, et godt bloggmiljø og ikke minst mer trafikk til bloggene mine. 

Konkurrende blogg kan gi deg mange nye lesere

Ved å se på «konkurrende blogger» som potensielle samarbeidspartnere åpner du opp mange nye muligheter og ikke minst en helt ny inngang til bloggen din for nye lesere. 

Når du leser om noe som interesserer deg, leser du kun om temaet ett sted? Sannsynligvis ikke; du surfer gjerne rundt på nettet og besøker utallige nettsider, blogger og youtube-videoer om temaet. Da gjelder det å være synlig der kjerneleseren din befinner seg. Å ikke samarbeide fører bare til at du blir mindre synlig der nye potensielle lesere holder til. Ikke bare blir du mer synlig på andre relevante blogger, du blir også mer synlig i søkemotorer når andre relevante nettsider begynner å lenke til din blogg.

Ved å samarbeide åpner dere opp bloggene for hverandre og skaper en vinn-vinn situasjon der flere lesere kan oppdage hverandres blogger. Du mister ikke lesere av å lenke til andre bloggere. Leserne dine vil nok fortsette å lese bloggen din, selvom de også leser en annen. Derimot får du nye lesere i tillegg til de du allerede har. 

Hvordan samarbeide med andre blogger

Så hvordan inngår du et samarbeid med andre bloggere innenfor ditt tema? Her er noen gode forslag. 

Først og fremst bør du få deg en gode oversikt over bloggene som er mest relevant for din blogg og lesere, deretter er det bare å begynne å etablere kontakt, gjerne med noen gode oppriktige ord om deres blogg. Hvis du har en relativt ny og liten blogg i forhold til den andre, så kan det hende interessen for samarbeid ikke er tilstede med det første. Men etabler likevel kontakten og la det utvikle seg over tid. Kom gjerne med forslag som kan gi den andre bloggen verdi.

Hvis dere har litt mer likt antall lesere vil det nok være lettere å etablere et godt samarbeid som begge kan dra like mye nytte av, da kan du f. eks foreslå noen av disse måtene å samarbeide:

  • Skriv gjesteinnlegg hos hverandre: Gjesteinnlegg er etter min erfaring, den mest effektive måten å få trafikk fra en annen relevant blogg. Skriv et veldig godt innlegg (vis deg fram fra din beste side) og få innlegget publisert på den andre sin blogg. Dette vil friste mange relevante lesere til din blogg når de leser innlegget. Vær selvsagt også åpne for å ta imot gjesteinnlegg i retur.
  • Inngå lenkesamarbeid: Dette er kanskje den enkleste måten å samarbeide. Sett opp en lenke som «Anbefalt blogg:» eller «Blogger jeg følger:». Gi den andre bloggeren en heads up om dette, så får du nok fort en lenke i retur.
  • Lenk til nyttige artikler: Når du skriver innlegg og kommer på å ha lest et relevant og nyttige innlegg på den andre bloggen, lenk til dette og gi gjerne en lyd til vedkommende og spør om det er greit. Plutselig får du lenker i retur eller kanskje til og med en liten deling i sosiale medier.
  • Skriv et nyttig innlegg i to deler: Hvis dere allerede er i gang med et samarbeid, er det mulig å inngå et innholdsamarbeid hvor dere skriver et innlegg i flere deler, hvor det lenkes til neste del på den andre bloggen.
  • Ha en felles konkurranse: Og selvsagt, det er mulig å arrangere felles konkurranse på bloggene.

Det finnes nok mange flere måter å konkurrere. Stikkordet her er, vær generøs og hjelpsom og la karmaen virke med full kraft tilbake. Gode samarbeid vil kunne gi bloggen din en skikkelig boost i lesertrafikk.

Skroll til toppen