Et lite tips før helgen – Du finner et hav av lydbøker om personlig utvikling, ledelse, psykologi og økonomi, og et hav av andre bøker gratis på Storytel! Jeg har hatt Storytel i over 2 år nå og elsker det! Uansett hvor jeg er eller går så har jeg et hav av lærerike bøker tilgjengelig …
Hør utallige lydbøker om personlig utvikling GRATIS på Storytel! Les mer »
Hva skjer når jeg kjeder meg? Vil hjernen tørke inn om jeg slutter å underholde hjernen min? Er kjedsomhet farlig?
Nei, hjernen vil selvsagt ikke kjede seg ihjel uten nye impulser. Faktisk så trives den ganske godt med å kjede seg, det er nemlig da den får rom til å være kreativ og komme med nye idéer og tanker.
Men med måten jeg forholder meg til kjedsomhet så skulle man til tider nesten tro at kjedsomhet var livsfarlig. At det må unngås for enhver pris.
I det sekundet jeg innser at hjernen ikke mottar nye impulser trekker jeg mobilen lynkjapt opp av lommen som en cowboy trekker pistolen opp av hylsteret. Jeg klistrer øynene til skjermen og scroller nedover i en bunnløs vegg av nye impulser, alt for å prøve å underholde hjernen så den ikke skal kjede seg ihjel.
Les også: Slå av, se opp, vær tilstede i ditt eget liv [Video]
I det siste (og mange perioder før) har jeg gått inn for å kjede meg litt mer, eller i det minste redusere mengde informasjon jeg sender til hjernen min, jeg logget rett og slett av.
Å logge av etter en periode med intens informasjonsforing av hjernen fører til kjedsomhet, ingen tvil. Men det gir også mye større rom for at hjernen selv kan få lov til å ta litt plass og utfolde seg. Kjedsomhet gir rett og slett gode vekstvilkår for nye idéer.
I hvert fall er det det jeg opplever i perioder hvor jeg kjeder meg mer. Først er kjedsomhet veldig kjedelig, dette er kneiken jeg må over. Litt sånn, gå på veggen, kjedelig!
Les også: Når du har så mye å gjøre at du gjør noe helt annet istedet
Men hvis jeg lar meg selv kjede meg uten å bryte inn så skjer det noe etter en liten stund. Hjernen begynner å kvikne litt til.
Plutselig er det hjernen som produserer nye impulser, nye idéer og nye løsninger. Akkurat som et barn som begynner å leke med «hva som helst» i mangel på leker eller aktiviteter. Hjernen ønsker å leke! Jeg bare tror at jeg må underholde den hele tiden.
Mange av de beste idéene jeg har hatt har kommet når jeg har kjedet meg, når jeg lar hjernen få fritt spillerom. Gjerne kommer det en god idé i et kjedelig øyeblikk som så tenner en gnist og et driv som gjør at jeg ikke kjeder meg lenger. Et godt eksempel på dette er nettsidene som alle ble til i noen kjedelig øyeblikk, som så ble veldig morro og produktiv.
Så kanskje en bivirkning av at jeg logger av og kjeder meg litt mer kan være at jeg får flere gode idéer og kjeder meg litt mindre? Eller kanskje til og meg jeg blir brilliant?
Mange av oss sitter med store drømmer om hva vi har lyst til å oppnå i livet. Alt fra å reise jorden rundt til å starte egen bedrift. Ikke alle tør å ta det store steget. Dersom du går med en drøm om å gjøre noe litt utenom det vanlige – som kanskje ikke noe “alle andre” gjør, bør du lese denne gründerhistorien. Forhåpentligvis vil du bli inspirert til å satse på dine egne drømmer!
I en alder av bare 18 bestemte Mikkel, Martin and Sebastian seg for å følge drømmene sine. De var nødt til å ta en avgjørelse på hva de ville videre i livet etter videregående.
De hadde lenge snakket om at det kanskje hadde vært gøy å starte opp en egen bedrift for menn, men var usikre på om de ville lykkes fordi de ikke hadde erfaring med noe liknende. Etter mye om og men bestemte de seg for at, “ja – dette er noe vi vil!”
Da de hadde bestemt seg hadde de ingen planer om å snu. Uansett hva folk sa, visste de at dersom de virkelig ville at denne drømmen skulle gå i oppfyllelse, var de nødt til å stole på seg selv og ideen sin.
Ikke la andre fortelle deg hva du kan og ikke kan gjøre – ingenting er uoppnåelig.
De satt seg ned og gjorde noen kalkulasjoner og laget fremtidsplaner slik at de hadde en plan for akkurat hva de hadde lyst til å oppnå. De vurderte om videre utdanning var det smarteste valget, men kom raskt frem til en konklusjon om at en grad ikke ville gi dem noe annet enn det hard jobbing ville, med tanke på online markedsføring og netthandel. Derfor bestemte de seg for å ikke gå på videre utdanning etter at de var ferdig med videregående skole, men jobbe fulltid med å lage deres egen nettbutikk.
Ideen om deres egen nettbutikk oppsto av et ønske fra Mikkel, Martin og Sebastian hadde med tanke på at de hadde deres egen personlige stil på videregående. Siden de kom fra småbyer så de seg nødt til å reise til storbyer som København, London, Hamburg for å få fatt i de nyeste trendene når det kom til tilbehør til menn.
Hos de fleste nettsidene som solgte tilbehør til menn var hovedfokuset på klær – ikke så mye på tilbehøret. Dette ville de gjøre noe med og så en åpning i markedet som en potensiell mulighet til å skape noe stort.
De tre første årene var tøffe. Alle resursene vi trengte var en utfordring å få tak i med tanke på det tynne budsjettet vårt
Tim Ferris deler sine beste råd om hvordan du kan slutte å prokrastinere og komme i gang med det du skal og vil for å nå dine mål!
Les også: Når du har så mye viktig å gjøre at du gjør noe helt annet istedet
Av og til hoper det seg rett og slett litt hopp. Mange små oppgaver, blir til et stort overveldende fjell som må bestiges. Men istedet for å begynne å klatre er det mye mer behagelig å snu ryggen til hele fjellet og gjøre noe helt annet istedet.
Foto: © Dreamstime
Stadig oftere dukker dette spørsmålet opp hos meg selv – Hva om livet ikke var så seriøst som jeg trodde det var?
Livet er seriøst og veldig veldig viktig og du må jobbe hardt for å oppnå det du vil og for å sikre deg et trygt og godt liv! Så viktig at du bør bruke det meste av tiden og energien din på det.
Det er dette jeg har gått rundt å trodd på i så mange år. Men det har ikke alltid vært slik. Mine første år her i livet var preget av lek og latter. Det handlet kun om øyeblikket. Livet var rett og slett øyeblikket.
Hva om du kunne starte din egen bedrift nesten uten startkapital og risiko? Det kan du! Hør på denne podcasten!
Les også: Du trenger ikke å si opp jobben – Prøv deg som hobbygünder først
Foruten om å planlegge ihjel en idé, er kanskje mangel på startkapital og frykten for å feile ofte noen av de store bremsene for å starte eget selskap og prøve å tjene penger på en god idé, men hva om du fikk muligheten til å prøve uten å måtte risikere mer enn en liten dagslønn?
Det kan høres for godt ut til å være sant, og det er ikke veldig rart. Vi er så vant med å høre at det å starte et selskap krever masse tid, masse penger (og da gjerne masse gjeld) og innebærer stor risiko (pantsette huset?). Vi har lært at vi må beregne oss på å bruke mye penger de første årene, for så å håpe å endelig gå i pluss etter 2-3 kanskje 4-5 år! Men det trenger ikke lenger å være slik.
Les også: 6 veldig gode grunner til å starte egen blogg og skrive om lidenskapen din
Etter 3 år i eiendom og bankbransjen innså Espen at han ville gjøre noe helt annet – Han sa opp jobben for å hjelpe unge mennesker med rus og psykiske problemer gjennom Villmarksterapi
Jeg tok meg en prat med Espen Holmgren. Han startet og driver selskapet «Norsk Mestring» som hjelper unge og voksne som sliter med rus eller psykiske problemer gjennom det fantastiske konseptet – Villmarksterapi.
Hvis du liker det du leser i dette innlegget og du føler deg litt gavemild i dag, så bla deg gjerne ned til slutten av innlegget og se hvordan du kan være med å bidra og dermed hjelpe ungdom som av ulike grunner sliter.
Espen Holmgren (han smilende villmarkskaren til høyre her ja) er en sprek og hjertevarm Finmarking som har forvillet seg ned til den sjarmerende gruvebyen Røros i Sør-Trøndelag. Herfra driver han «Norsk Mestring» et sosialt entreprenørselskap som hjelper unge og gamle, og alle i mellom, som enten har rotet seg opp i rus eller sliter med psykiske problemer – og det gjør han med å dra dem med seg ut i villmarken
Espen har ikke alltid vært en villmarkterapeut. Faktisk var det egentlige målet en karriere i forsvaret, et mål han var på god vei til å nå før han måtte gi seg grunnet en skade. Men han gikk ikke tomhendt (evt tomhodet) fra forsvaret, en idé hadde begynte å ulme i det små.
Du skal dø. Likevel, venter du kanskje helt du selv eller noe rundt deg ligger døden nær. Først da begynner du å tenke over det, hvor lite visse ting egentlig betyr. Og hvor dyrebar tiden og øyeblikkene egentlig er. Hvor lite huset egentlig er verdt, i forhold til tiden du bruker på å kjøpe det.
Les også: Ditt liv satt i et perspektiv
Du skal dø, det skal vi alle, men tenker du over det i hverdagen, når du gjør de små ubetydelige tingene? Når du suller bort tiden foran TV-en og distraherer deg fra øyeblikket?
Du skal dø, kanskje ikke i morgen, men også kanskje i morgen. Du vet ikke når det inntreffer.
Av og til har jeg så mange viktige ting jeg må gjøre, at jeg gjør noe helt annet istedet. Det er vel ikke bare meg? Er det?
Ny dag, nye muligheter. I dag er dagen hvor du endelig skal bekjempe den lange to-do listen som har vokst gruelig fort den siste tiden. Innleveringen skal skrives ferdig, leiligheten skal støvsuges, bestemor skal ringes og regningene betales. Listen er lang, men overkommelig, og du er motivert og klar til å gå i gang!
Før du setter i gang, tar du deg en god morgenkaffe mens du planlegger dagen og fryder deg over alt du endelig skal få unnagjort…
Etter kaffen er det klart for å gå i gang. Første oppgave er å få unna denne innleveringen som
Hva er dine største mål akkurat nå? Hvilke mål vil gjøre den største forskjellen i livet ditt? Hvilke mål motiverer deg og gir deg gøye øyeblikk på veien? Les også: Hvordan sette gode mål som er skapt for å oppnås? Ettersom du er inne på Målbevisst.no antar jeg at du kanskje er nettopp det, litt …
